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Deutsche Meisterschaft im Ultratrail

Marcel Neumann landet auf dem Treppchen: Dritter Platz in den Alpen


Fotos: Privat

09.10.2024 / BAD HERSFELD/REIT IM WINKL - Bei den Deutschen Meisterschaften im Ultratrail in Reit im Winkl sicherte sich der Bad Hersfelder Marcel Neumann am vergangenen Samstag den dritten Platz in der Altersklasse M40. Dabei bewältigte der ambitionierte Ausdauersportler eine anspruchsvolle Strecke von 72 Kilometern mit 3.300 Höhenmetern in beeindruckenden 8 Stunden und 26 Minuten - unter Bedingungen, die nicht nur körperliche, sondern auch mentale Stärke erforderten.



Der MountainMan Ultratrail, ausgetragen unter herausfordernden Bedingungen mit Regen, Schnee und matschigem Untergrund, verlangte den Teilnehmenden der Deutschen Meisterschaft einiges ab. Aufgrund der Wettersituation kam es bereits im Vorfeld zu Streckenänderungen. Auch haben einige Teilnehmende ihren Lauf aufgrund der anspruchsvollen Strecke abbrechen müssen. Neumann, der für die LG Ultralauf startet, bewies dabei eindrucksvoll, was Resilienz im Sport bedeuten kann. "Gerade wenn die äußeren Bedingungen schwierig sind, zeigt sich die wahre mentale Stärke eines Ultraläufers. Auf den letzten 20 Kilometern konnte ich noch einmal richtig Druck machen - genau dann, wenn andere bereits ans Aufgeben denken", berichtet der 44-jährige Therapeut. Mit dem 20. Platz Gesamt im starken Teilnehmerfeld unterstreicht er seine gute Form.

Bronze in der Mannschaftswertung

Gemeinsam mit seinen Teamkollegen Klaus Haake und Ulf Oeppert sicherte sich Neumann zudem Bronze in der Mannschaftswertung. Dies rundet eine äußerst erfolgreiche Saison ab, in der er bereits den vierten Platz in der Altersklasse bei den Deutschen Meisterschaften im 50-Kilometer-Straßenlauf in Bremen (März 2024) erreichte und am prestigeträchtigen Eiger Ultratrail über 100 Kilometer und 6000 Höhenmetern in der Schweiz teilnahm. Beim eher heimischen Vogelsberger Vulkantrail im Juli stand er als Gesamtsieger auf dem obersten Podest.

"Diese Medaille bei den Deutschen Meisterschaften ist ein perfekter Abschluss einer intensiven Ultratrail Saison", resümiert Neumann. "Ultralaufen lehrt uns vor allem eines: Wie man trotz widriger Umstände sein Ziel erreicht und dabei mental stark bleibt." Seinen letzten Wettkampf des Jahres wird er beim traditionellen Lollslauf in Bad Hersfeld bestreiten, wo er über die Halbmarathon-Distanz an den Start geht.

Marcel Neumann (44), verheiratet und Vater von zwei Jungs, ist ambitionierter Ultraläufer aus Bad Hersfeld. Er startet für den überregionalen Laufverein "LG Ultralauf". Trailrunning vereint Marcels größte Leidenschaften: die körperliche Ausdauer, die ihn an seine physischen Grenzen bringt, und die mentale Stärke, die ihm hilft, diese Herausforderungen zu überwinden und fokussiert zu bleiben.

Konzept der Resilienz

In kaum einer anderen Sportart wird das Konzept der Resilienz so deutlich wie beim Ultralauf: Die Fähigkeit, auch unter schweren Belastungen handlungsfähig zu bleiben und Krisen als Möglichkeiten zur Weiterentwicklung zu nutzen. Neben seiner sportlichen Karriere ist Marcel Neumann als Dipl. Kunsttherapeut tätig, wo er die wertvollen Erfahrungen aus dem Ultralauf in seine Arbeit einfließen lässt. Die Prinzipien der mentalen Stärke und Resilienz, die er aus dem Sport kennt - das Durchhalten trotz widriger Umstände, das Aufstehen nach Rückschlägen und das konsequente Verfolgen von Zielen - vermittelt er auch in seiner therapeutischen Arbeit und unterstützt so seine Klienten dabei, ihre eigenen Herausforderungen zu meistern. "Die Teilnahme an einem Ultratrail ist oft mehr als nur Sport", erklärt Neumann. "Es ist wie eine Schule fürs Leben, die uns lehrt, dass wir viel mehr erreichen können, als wir uns zutrauen - wenn wir mental stark bleiben und uns von Rückschlägen nicht entmutigen lassen."

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