Bewusstsein für die Gesundheit fördern

SpielerFit für Vereine: Fußballer der SGN machen den Körpercheck

Thorsten Kropf und Ingo Bonnard von der Barmer erklären den Spielern der SG Niederaula/Kerspenhausen das Konzept von SpielerFit
Fotos: Hans-Hubertus Braune

19.07.2024 / NIEDERAULA - Wer regelmäßig Sport treibt, hat gute Karten, körperlich fit zu sein. Gerade beim Mannschaftsport stehen wöchentlich mehrere Trainingseinheiten auf dem Programm. Studien belegen, dass gerade junge Menschen auf ihre Ernährung achten.

Doch, wie sieht es im Inneren eines jeden Körpers aus? Passen meine Werte? Oder ist es ratsam, dass ich mein Verhalten im Alltag ändere? Kaum jemand kennt ehrlicherweise seine Körperwerte. Genau hier setzt das gemeinsame Projekt "SpielerFit" von "Vereinsticket" und der Barmer Krankenkasse an.

Sie bieten den Sportlern der teilnehmenden Vereine eine Körperanalyse an. "Ziel ist es, dass Amateursportler ein Gefühl dafür bekommen, was in ihrem Körper vor sich geht und sie zu motivieren, sich mehr mit dem Thema Gesundheit auseinanderzusetzen", erklären die Macher von Vereinsticket und Barmer auf ihrer Internetseite.

Auf Initiative von Adrian Veapi aus dem Betreuerteam der SG Niederaula/Kerspenhausen haben am Dienstag 18 Spieler das Angebot während der Trainingseinheit im Stadion am Hattenberg in Niederaula genutzt. "Ich kenne das Angebot schon länger über den Thorsten Kropf und finde es sinnvoll, weil es jedem einzelnen von uns in Sachen Gesundheit und Fitness persönlich und damit fürs Team insgesamt etwas bringt", sagt Veapi.

Die Tanita Waage kennt die Wahrheit

Unter der Leitung des Barmer-Gesundheitsexperten Thorsten Kropf stellen sie sich der "Tanita Waage". Beim Body-Check analysiert das System die Körperzusammensetzung der Spieler. Neben dem Gewicht werden der Body-Mass-Index, der Körperfettanteil, die Muskelmasse, der Flüssigkeitshaushalt, der Grundumsatz an Kalorien im Ruhemodus und der Viszeralfettbereich angezeigt. "Gerade das Viszeralfett ist gefährlich", sagt Kropf. Hand aufs Herz - kennen Sie diese Körperschicht? Dabei handelt es sich um Fettablagerungen an Organen im Bauchraum.

Bei den Spielern befindet sich dieser Wert ausnahmslos im grünen Bereich. Jeder Teilnehmer erhält einen persönlichen Befundbogen. "Somit kann jeder Spieler, wenn er will, sein Verhalten anpassen und steuern, etwa in der Vorbereitung oder wenn ich jetzt weiß, wo meine Schwachpunkte sind. Danach stelle ich vielleicht mein Essen um, oder mache mehr Muskeltraining", sagt Kropf weiter. Er macht aber deutlich: "Uns geht es rein darum, eine Transparenz zu schaffen, wie ist mein Körper aufgebaut. Wir bieten eine Analyse und jeder entscheidet für sich persönlich, wie gehe ich damit um", sagt der Gesundheitsexperte. Tipps geben sie, aber sie spielen nicht die Moralapostel.

Gesundheitsbewusstsein wecken, fördern und fordern

Sein Kollege Ingo Bonnard unterstreicht: "Die guten Werte motivieren ja die Sportler. Wir wollen das Thema Gesundheit viel mehr bei den jungen Leuten verankern. Das Gesundheitsbewusstsein zu wecken, zu fördern und zu fordern, das ist unsere Kernaufgabe und auch ein Thema für heute Abend", sagt Bonnard weiter.

Die Aktion kommt bei den Jungs gut an. "Das ist eine gute Sache und wirklich interessant", sagt beispielsweise Torhüter Marvin Freisinger. Seine Teamkollegen sind komplett dabei. Auch die beiden Vertreter der Barmer sind vollkommen zufrieden: "Das war auch für uns ein interessanter Abend, gerade bei den Vereinen herrscht eine lockere Stimmung", sagt Kropf. Im Winter kommen sie wieder. Dann können sich die Spieler erneut untersuchen lassen und sehen, ob und wie sich ihre persönlichen Werte verändert haben.

Weitere Informationen finden interessierte Sportvereine im Internet auf der Seite von SpielerFit. (Hans-Hubertus Braune) +++

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