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Einzigartig in der Region

"Stillstand ist der Tod": Physiotherapeut setzt auf Höhenlufttraining

Ulf Quägber, Chef der Physiotherapiepraxis am Bad Hersfelder Kurpark, setzt auf ein ganzheitliches Gesundheitskonzept.
Fotos: Stefanie Harth

12.07.2020 / BAD HERSFELD - "Stillstand ist der Tod; Bewegung ist das Leben" – dieses Credo hat Ulf Quägber, Chef der Physiotherapiepraxis am Bad Hersfelder Kurpark, verinnerlicht. Kein Wunder also, dass der Physiotherapeut jetzt auf ein ganzheitliches Gesundheitskonzept baut, das in der Region einzigartig ist. "Das Programm ist absolut genial – ich bin davon zu 110 Prozent überzeugt", sagt der 52-Jährige.



Im Detail setzt Quägber auf eine Trias aus Körperanalyse, Ernährungsberatung und Höhenlufttraining. Um dies bewerkstelligen zu können, hat er sich zwei neue Gerätschaften, die aus dem Hause des Hamburger Unternehmens Cardioscan stammen, zugelegt: eine Körperanalysewaage und ein Höhenluftgerät, das sogenannte Airzone.

"Nachdem wir Werte, wie Wasserhaushalt, Fetthaushalt und Muskelhaushalt, analysiert haben, erstellt Ernährungsberaterin Rosemarie Könnecke einen Ernährungsplan", berichtet der Physiotherapeut. Und jetzt wird es richtig kulinarisch: In einer eigens eingerichteten Küche in den Räumlichkeiten der Praxis wird Rosemarie Könnecke gesundes und bewusstes Kochen anbieten, das individuell auf den Patienten abgestimmt ist.

Maske aufsetzen und Stress abbauen


Als krönender Anschluss kommt das Höhenlufttraining ins Spiel: Im Liegen atmet der Praxis-Besucher über eine Maske sauerstoffreduzierte Luft ein. "Diese Methodik steigert die mentale und physische Leistungsfähigkeit, verbessert den Fettstoffwechsel, wirkt blutdrucksenkend, bringt einen zellverjüngenden Effekt mit sich und baut Stress nachweislich ab", erläutert Angelique Augustin, Schulungsreferentin bei Cardioscan.

Wie der Inhaber der Physiotherapiepraxis bekräftigt, richtet sich das ganzheitliche Gesundheitskonzept "an jeden, der etwas für sich tun möchte – vom Sportler bis zum Bewegungsmuffel". Freilich hat Ulf Quägber neben seinem neuesten Projekt auch "Altbewährtes", wie Ausdauersport und Muskelerhaltungstraining, im Repertoire. "Damit können wir jede Muskelgruppe und jeden einzelnen Muskel erreichen", sagt der Physiotherapeut. Mehr Infos unter: https://www.physio-kurpark.de/. (Stefanie Harth) +++

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